ארכיון לפי מחברים:יא1.מאי כהן צמח

כתבת: מאי כהן צמח נערות כמוני מתעסקות לא מעט ומתמודדות לא מעט עם בעיות בחיטוב ועיצוב הגוף. עפרי בת 17 מתל אביב, אוהבת ספורט, אוהבת לעשות פעילויות של כושר במיוחד. המטרה שלה זה לשמור על הגוף מחוטב ומעוצב ולשם כך נדרש לה עבודה קשה כמו ללכת כמה פעמים בשבוע באופן קבוע למאמן כושר. שם היאהמשך לקרוא "עיצוב וחיטוב הגוף"

אנחנו תלמידות כיתה י"ב שבמגמת ניו מדיה בבית ספר באורט סינגאלובסקי בחרנו בנושא "נפש בריאה בגוף בריא". בתקופה האחרונה בקרב בני נוער ובכלל נוצרת תופעת ההשמנה בעקבות מזון מהיר ומאכלים עתירי שומן וכולסטרול. תופעת ההשמנה יכולה לגרום לבעיות בריאותיות רבות בנוסף בעיות אלה מקשות על אורח ואיכות החיים. כיום אנשים רבים מנסים המון דיאטות מסוגים שונים, ישהמשך לקרוא "עלינו"

בימים קשים אלה שנגיף הקורונה תוקף את אורח חיינו, חשוב לדאוג לבריאות שלנו גם בהקשר של פעילות ספורטיבית. חשוב לדעת שפעילות גופנית תורמת לנו, גם כשאין לזה קשר לכושר.  בימים של שגרה אנשים עושים ספורט, מתאמנים והספורט חשוב להם מאוד. לאחרונה ממשלת ישראל הודיעה על איסור יציאה מהבית כדי למנוע את התפשטות מחלת הקורונה ולכןהמשך לקרוא "תרומת הפעילות גופנית בימי הקורונה"