איזון תזונתי וגופני בימי בצל הקורונה

כתבת: בר לוקץ לאחרונה העולם נחשף לנגיף מסוכן ומדבק בשם ״קורונה״. התפתחות הנגיף החלה בסין והתפשטה במהרה ברחבי העולם . מדינת ישראל נכון נכנסה למצב של הסגר בבתים ורק עובדים חיונים הולכים לעבוד.  הקורונה פגעה במשק הכללי, בכלכלה, בתרבות, בבריאות של התושבים ומספר החולים והמתים רק עולה. בעקבות הקורונה אנשים בבית ולכן לא יכולים ללכתהמשך לקרוא "איזון תזונתי וגופני בימי בצל הקורונה"

השפעת הספורט והכושר על הבריאות

בעידן שבו אנו חיים אנשים רבים מעדיפים להשקיע את זמנם בצריכה מוגזמת של מזון עתיר שומן וכולסטרול מול מסכים, למשל בצפייה בטלוויזיה, בעבודה מול מחשב או אפילו במשחק בסמארטפון במקום לעסוק בפעילות גופנית. בנוסף לכך, בעבר ילדים ובני נוער רבים בילו ושיחקו במרחבים פתוחים וכיום מבלים בצורה פסיבית ללא אינטראקציה עם אחרים. רותם אליזרע טועןהמשך לקרוא "השפעת הספורט והכושר על הבריאות"

עם WordPress.com אפשר לעצב אתרים כאלה
להתחיל